본문 바로가기
반응형

분류 전체보기154

키토제닉 다이어트 뜻 식단 후기 있어요 안녕하세요. 요즘 날씨가 더워지면서 다이어트에 관심이 많으실거라 생각합니다. 저 또한 얇아지는 옷에 조급한 마음이 들어서 운동을 해야겠다고 마음을 먹었는데요. 다이어트에는 운동보다는 식이가 80% 이상 영향을 미친다고 하더라구요. 그런 의미에서 운동하기 전 식단을 먼저 조절해야겠다는 생각을 했습니다. 식단을 조절하기 전에 운동을 먼저하게 되면 식탐이 더욱 커질 거 같다는 생각도 들었구요. 그래서 시작한 키토제닉에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이전에 3일간 진행해보았던 후기도 남겨보도록 하겠구요. 키토제닉이란? ketogenic은 식이요법 중 하나인데요. 우리 몸은 에너지원으로 보통 포도당을 사용합니다. 하지만 이런 에너지원을 지방으로 전환 시키는 식단을 뜻해요. 흔히 말하는 저탄고지(저탄수화물 고지방).. 2021. 5. 31.
60계 치킨 메뉴 추천 호랑이 치킨 고추치킨 60계 치킨 메뉴 추천 안녕하세요. 항상 주말이 다가올수록 치킨생각이 많이 나게 되는거같아요. 그래서 준비해본 60계 치킨 메뉴 추천입니다. 얼마전 신메뉴와 함께 추천메뉴 먹어봤는데 둘다 성공적이었거든요 ! 그래서 가격과 후기 꼼꼼하게 알려드리려고 합니다. 아래에서 자세히 살펴볼게요. 호랑이 치킨 얼마전 새로나온 호랑이 치킨입니다. 알싸한 갈릭파우더와 달콤한 콤후레이크가 붙어있어 매콤하면서도 달콤한 맛이 나기 때문에 계속 중독성 있게 먹히는 치킨이에요. 겉으로는 매워보이지만 맵기 단계는 낮은 편이라 누구나 맛있게 먹을 만한 정도의 치킨이었습니다. 호랑이 치킨 가격 : 19,900원 뼈와 순살 두 종류로 시킬 수 있는데요. 순살은 1,000원을 추가해야합니다. 개인적으로 치킨은 순살보다 뼈 주변을 뜯어먹는.. 2021. 5. 27.
5월 26일 개기월식 안녕하세요. 오늘은 우리나라에서 3년만에 개기월식을 볼 수 있다고 합니다. 개기월식이란? 월식은 월면 전부 또는 일부가 지구의 그림자에 가리워져서 지구에서 본 달이 어둡게 보이는 현상인데요. 이는 지구가 달과 태양 사이에 위치할 때 일어나는 현상입니다. 만월일 때에만 이러한 현상이 일어나는거죠. 참고로 달의 궤도면이 지구의 궤도면과 약 5도 기울어져 있어 태양-지구-달이 일직선에 놓을 기회가 적기 때문에 만월이라도 월식이 일어나지 않는 경우가 많다고 합니다. 2021년 5월 26일 개기월식 이번 2021년 5월 26일의 월식은 2021년 첫 월식으로 달의 크기가 평소보다 큰 슈퍼문인데다가 3년만에 슈퍼블러드문이 떠오르기 때문에 꼭 봐야겠죠. 다음 개기월식이 2022년 11월인만큼 이번 개기월식을 놓치지 .. 2021. 5. 26.
jw pei 가방 쥬페이 가비백 후기 JW PEI 가방 가비백 후기 안녕하세요. 오늘은 여름에 딱 들기 좋은 미니백 소개해드리려고 합니다. 작고 가벼우면서도 다양한 색상으로 여러 코디에 포인트를 주기 좋은 토트백이에요. 전 다양한 색상중에서도 더운 여름에 드기 좋은 아이스블루 컬러로 선택해보았습니다. 가격부터 자세한 후기 아래에서 보여드리겠습니다. JW PEI는 LA에서 한 부부가 공동 창립한 액세서리 브랜드라고 합니다. 편하면서도 자연스러움을 추구하는 것이 브랜드 특징이라고 하는데요. 그만큼 미니멀한 디자인이 돋보여서 어디에나 잘 어울리는 가방이었습니다. 미니멀하면서도 창의성있는 느낌이 들기도 했구요. 부드러운 소재의 더스트백에 담겨왔는데요. JW PEI의 가죽은 재활용이 가능한 비건 가죽이에요. 뛰어난 캔버스, 폴리우레탄을 사용하고 인증.. 2021. 5. 26.
풍년제과 전주 초코파이 크림치즈맛 먹어봄 풍년제과 전주 초코파이 치즈맛 안녕하세요. 전주를 방문할때마다 초코파이를 사오고는 하는데요. 이번에는 특별하게 치즈맛으로 구입해보았습니다. 풍년제과에 가니 치즈맛 외에도 다양한 맛들을 판매하고 있더라구요. 다양한 맛의 미니초코파이 선물세트와 함께 맛보려고 낱개로 치즈맛을 구입했어요. 전주 초코파이 파는곳 전주에 도착하면 초코파이 파는 곳을 정말 많이 볼 수 있기 때문에 따로파는 곳을 찾아가지 않아도 된다는 장점이 있습니다. 특히나 전주에서 빼놓고 갈 수 없는 한옥마을에는 풍년제과가 몇걸음 옮길때마다 있기도 해요. 여행의 시작과 끝을 하는 터미널에서도 볼 수 있구요. 다양한 브랜드(?) 중에서도 이번에는 PNB 풍년제과에서 구입했습니다. 전주 초코파이 가격 (치즈맛) 가격에 대해 알아보겠습니다. 오리지널 .. 2021. 5. 25.
푸룬 효능 이지맘 비움젤리로 간편하게 푸룬젤리 이지맘 비움젤리 안녕하세요 오늘도 역시 제가 챙겨먹는 것중 하나인 제품 소개해드리려고 합니다. 푸룬은 몸에 좋다고 많이 알려져있는데요. 챙겨먹기가 쉽지가 않더라구요. 이지맘 비움젤리는 푸룬추출액과 농축액이 가득 들어있어 간편하게 먹을 수 있었던 스틱이었답니다. 아래에서 푸룬의 효능과 함께 제품 후기 자세히 남겨볼게요. 푸룬이란? 푸룬은 서양 자두를 말린것으로 건자두라고도 하는데요. 씨가 있는 상태로 건조를 시키면 부패해버리는 보통의 자두와는 다르게 서양자두는 씨가 있는 상태로 건조해도 부해하거나 발효하지 않는다고 합니다. 건조되는 과정에서 소르빈산 칼륨이라는 성분이 생겨 부패를 막아준다고 하는데요. 그렇기 때문에 휴대해서 다니기에도 좋은 것이 특징이에요. 푸룬추출액이 36%, 푸룬농축액이 14... 2021. 5. 21.

티스토리툴바