반응형 211프로틴바1 다이어트 간식 211프로틴바 먹어보자 안녕하세요. 오늘은 다이어트 할 때 먹으면 좋을만한 간식 소개해드리도록 하겠습니다. 다이어트 간식은 단백질의 함량은 높으면서도 당이나 탄수화물이 낮은 것이 좋죠. 그럼에 있어 이 제품이 딱이었는데요. 자세히 살펴볼게요. 211프로틴바는 데일리비건에서 나온 제품인데요. 데일리비건은 비건 식품들을 많이 판매하고 있는 곳이에요. 이 제품 외에도 프로틴파우더, 밀크, 콩고기까지 다양한 제품들이 많답니다. 그 중 오늘은 프로틴바만 소개해드릴거에요. 단백질이 최적으로 합성되기 위한 BCAA비율로 제작한 단백질바인데요. BCAA가 무엇인지부터 살펴볼까요? BCAA란 필수 아미노산 중 류신, 이소류신, 발린을 뜻해요. 주로 골격근에서 산화되고나 에너지로 사용된답니다. 골격근에 있는 BCAA 산화는 운동 중에 2-3배 .. 2021. 8. 26. 이전 1 다음
