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내츄럴 플러스 알티지 오메가3 후기 오메가3 꼭 챙겨 먹어야 할까? 꼭 챙겨먹어야 하는 건강기능식품 중 하나가 오메가3입니다. 오메가3는 지방산 분자를 구성하는 탄소 사슬의 가장 끝 탄소로부터 세 번째에 위치한 탄소에서 이중결합이 형성된 불포화 지방산을 의미합니다. 이때 가장 멀리 떨어져 있는 탄소의 끝 글자인 그리스어 오메가로부터 명칭이 유래된 거라고 하네요. 이러한 오메가3는 불포화 지방산이고, 몸에는 꼭 필요하지만 자체적으로 생산할 수 없기 때문에 오메가 3나 오메가6를 반드시 음식으로 섭취해 주어야 한다고 합니다. 아래에서 자세히 확인해보겠습니다. 청어, 연어, 고등어, 들기름 등을 매일매일 먹어주기 어렵기 때문에 영양제로 섭취해 주는 것이 좋은데요. 이러한 오메가3 영양제 중에 어떤 것을 고르면 좋을지, 어떤 분들이 더욱 필수적으.. 2021. 1. 6.
츄 사이언스 - 지구에서의 에너지 흐름 3가지 지구에서의 에너지 지구에서는 끊임없이 변화가 일어나고 있고, 그 변화들은 공간적 및 시간적인 규모가 매우 다양하며, 반드시 에너지의 출입이 수반됩니다. 우리 주변 대기의 기온, 기압, 바람, 습도 구름 등은 시시각각 변화하며, 때로는 강수현상을 보이기도 합니다. 이러한 대기의 상태와 운동에는 태양에너지가 관계됩니다. 지표에 내린 강수는 지표나 지하로 흐르면서 침식과 퇴적 등의 변화를 일으키는데, 이때에는 태양에너지가 물의 운동에너지로 형태를 바꾼 것입니다. 해양에 있어서도 해파, 해류, 조석 등 크고 작은 운동이 끊임없이 일어나고 있습니다. 이러한 운동에는 바람의 운동에너지와 중력 에너지가 관여합니다. 한편 지각에는 화산, 지진 등 급격한 운동이나 산맥의 생성, 해저의 확장, 대륙의 이동 등 판의 운동과.. 2020. 12. 28.
츄 사이언스 - 광물의 물리적 성질 광물의 감정 방법 각 광물은 고유한 물리적 성질과 화학성분을 가지기 때문에 광물을 감정하기 위해서는 그 광물의 화학 성분이나 물리적 성질을 알아야 합니다. 광물의 화학 성분을 알기 위한 간편한 감정 방법으로는 광물의 결정형, 굳기, 비중, 쪼개짐, 광택, 조흔색, 광학적 성질 등의 물리적 성질을 이용하는 것입니다. 이밖에도 특수한 광물에 대해서는 자성, 전기성, 형광성, 방사성 등을 조사하기도 합니다. 광물의 물리적 성질 1. 결정형 광물이 액체에서 결정이 이루어질 때 주위의 광물들에게 방해를 받지 않으려면 그 광물은 고유한 결정형(crystal form)을 갖게 됩니다. 그러나 그 성장이 어떤 조건에 의하여 제한을 받게되면 고유한 결정형이 생성되지 못하고 변모된 다른 형태를 나타내게 됩니다. 예를 들면.. 2020. 12. 28.