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다이어트 간식 211프로틴바 먹어보자 안녕하세요. 오늘은 다이어트 할 때 먹으면 좋을만한 간식 소개해드리도록 하겠습니다. 다이어트 간식은 단백질의 함량은 높으면서도 당이나 탄수화물이 낮은 것이 좋죠. 그럼에 있어 이 제품이 딱이었는데요. 자세히 살펴볼게요. 211프로틴바는 데일리비건에서 나온 제품인데요. 데일리비건은 비건 식품들을 많이 판매하고 있는 곳이에요. 이 제품 외에도 프로틴파우더, 밀크, 콩고기까지 다양한 제품들이 많답니다. 그 중 오늘은 프로틴바만 소개해드릴거에요. 단백질이 최적으로 합성되기 위한 BCAA비율로 제작한 단백질바인데요. BCAA가 무엇인지부터 살펴볼까요? BCAA란 필수 아미노산 중 류신, 이소류신, 발린을 뜻해요. 주로 골격근에서 산화되고나 에너지로 사용된답니다. 골격근에 있는 BCAA 산화는 운동 중에 2-3배 .. 2021. 8. 26.
자가격리자 지원금 알아보자 올해까지 이렇게 될줄은 몰랐는데 계속해서 확진자가 늘어나고 거리두기도 심화가 되고 있죠. 그런 와중에 다양한 확진작 경로로 자가격리자도 많이 나오고 있는데요. 오늘은 자가격리자가 받을 수 있는 지원금에 대해 알아보려고 합니다. 신청대상 코로나 19로 보건소의 격리, 입원치료 통지를 받은 사람 지원제외 대상 - 국가, 공공기관 및 국가 등으로부터 인건비 재정지원을 받고 있는 기관 등의 근로자가 격리자(가구원 포함)인 경우 (다만, 비정규직 등 기관의 사정에 의해 유급휴가를 제공받지 못함을 입증한 경우 예외적으로 생활지원비 지원 가능) - 감염병예방법에 따른 격리조치를 위반한 자 - 중복지원 제외 / 가구원 중 1명이라도 감염병예방법에 따른 유급휴가를 받은 경우 - 2020년 4월 1일 0시 이후(입국검역 .. 2021. 8. 25.
뮤지엄 다 부산 전시회 찾는다면 여기로 부산 가볼만한곳 ; 뮤지엄 다 안녕하세요. 요즘은 날씨가 조금 선선해지긴 했지만 아직까지 낮에는 돌아다니기가 힘들죠. 이런 날씨에는 실내공간을 찾게 되죠. 그래서 오늘은 해운대에 있는 전시회 소개해드리려고 합니다. 저렴하게 갈 수 있는 방법까지 있으니 이 글을 끝까지 주목해주세요! 뮤지엄 다 월 - 금 10:00 ~ 19:00 / 토,일,공휴일 10:00 ~ 20:00 일반 입장료 18,000원 / 청소년 15,000원 / 어린이 13,000 원래의 가격보다 20% 할인 받을 수 있는 방법도 곧 알려드릴게요. 뮤지엄 다 수퍼네이처 기간은 2022년 2월 2일까지 진행하고 있으니 천천히 가보셔도 된답니다. 8월말까지는 평일에 방문하시는 분들에 한해 2층 카페에서 아이시스 / 트레비 / 칠성사이다 ECO 랜.. 2021. 8. 19.

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